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- うんこ座り(ヤンキー座り)は腰痛予防の簡単筋トレ!2024年05月21日筋膜リリースで食ってる 施術者のひとりごと・・・いました。そして解決方法はというと大概ストレッチ。施術でどうにかできないか試行・・・を繰り返したところできない方は足首回りが硬くそこをアプローチす・・・
- さがえ朝ラン♪チャレンジ30 開催要項2024年05月21日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ・・・7:00 Fグループで3kmコース試走ストレッチ&ウォーミングアップ7・・・ボディーケア ブース】太もも~足首 15分500円リンパトリー・・・
- 入院13日目(術後12日目).2024年05月21日よっぴーの日記・・・イレ遠いよぉ~😣朝食後少し時間掛けてストレッチそしたら身体の重だるさが抜けま・・・*)イヒッそうそう浮腫が取れて足首が戻って来たよんー色がちょっ・・・
- ぶら下がり健康器、リバイバル⁉️2024年05月20日40代から始める美容×株式投資: 考えることが苦手でも賢く生きる秘訣・・・具 腹筋 コンパクト 高齢者 初心者 ストレッチ楽天市場${EVENT_LAB・・・ゃくちゃ快適。軽いし、しっかり足首ホールドしてくれて疲れない。・・・
- 日曜日だけどリハビリありました2024年05月19日日常 変形性股関節症の事 40代・・・室へ2回目のお兄さん寝かされ付け根辺りをぎゅーと押しこむ感じももやふくらはぎ足首のストレッチやマッサージ初めて横向きになりおしり辺りのマッサージその間に・・・
- ふくらはぎが細くなるストレッチ‼️2024年05月17日中目黒整体レメディオが教える 綺麗な体のつくり方ふくらはぎの外側を伸ばす、ストレッチをご紹介します❗️外重心になり下半身が外側に広がる・・・ストレッチをしても、ふくらはぎが細くならない方は、骨盤・膝・・・・
- 6月のレッスンスケジュール2024年05月16日FEEL GOOD 夢見るバレリーナの日記♪・・・に響かないようジャンプはしませんが足裏足首が鍛えられるためきっと安定感や・・・・ヨガマットやバスタオルなど(ストレッチ時に使います) ・ピラティス・・・
- 教室紹介 ティアレ さん2024年05月15日枚方市フラ教室 Hula ho'olaule'a フラホオラウレア・・・ 少し身体を温めてからフラで使う筋肉のストレッチ(筋温が低いままストレッチする・・・・外側~太もも裏~ふくらはぎ~足首などなどしっかりストレッチし・・・
- 痛みと発熱2024年05月13日看護師から患者へ~慢性骨髄性白血病闘病ブログ~・・・痛みで動けない日が出てきました寝起きは足首、腓骨痛くてすぐ立てない骨髄の・・・飲めないし軽く運動不足やない、ストレッチしたらって言う人もいる。え。・・・
- GU590円で買えた話題のお値下げ品/築10年になる我が家の食洗機が...2024年05月07日しまむらとBTSが大好き♡ちぃたんのハッピーな毎日・・・!ヒールは、安定感があって歩きやすい!足首にピタッとフィットするデザイン・・・ザイン。足がキレイに見えます!ストレッチ性に優れていてフワフワしてい・・・